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Qual o melhor tipo de coloração para o seu cabelo?

Fiquei a saber que um milhão de portuguesas pinta o cabelo de louro . Será que o louro também é a cor indicada para si? Ou ficava melhor se fosse ruiva? Qual passa uma imagem mais profissional? De certeza que já conheceu pessoas que não ficam bem de cabelo pintado, pois não encaixa no resto do visual. A pensar nisso, deixo aqui algumas dicas para escolher o melhor tipo de coloração para o seu cabelo.   Identifique a sua cor base O primeiro passo para escolher a melhor coloração para o seu cabelo é identificar a sua cor base. Olhe para a tabela de cores e escolha o preto, o castanho, o ruivo ou o loiro mais próximo da sua cor natural. Se a cor que quer pintar for só dois tons mais claros, só precisa de usar um oxidante leve. Por outro lado, se quer pintar cores que estão a quatro ou mais tons “distância”, tem de fazer a descoloração duas vezes, o que danifica mais o cabelo. Avalie o subtom da sua pele Por norma, os resultados mais naturais são com as cores que não ficam muito d...

5 Dicas para ter Sucesso durante uma Entrevista



Conseguiu uma entrevista de trabalho? Parabéns! Mas não vale a pena deitar foguetes antes da festa e de concretizar o objectivo. Experimente estas 5 dicas para ter sucesso durante a entrevista.

1. Tenha em atenção a sua expressão corporal


Uma das coisas que deve ter em atenção para ter sucesso durante uma entrevista é a expressão corporal. Além da roupa, que para alguns trabalhos ainda faz a diferença, é importante ter uma postura activa e confiante, sem cruzar os braços e com os ombros direitos, assim como sorrir q.b.

2. Mostre segurança naquilo que diz


Outra dica de sucesso para uma entrevista é mostrar segurança naquilo que diz. Não fale com um tom de dúvida, mas sim como se já estivesse a ocupar o cargo. Um dos truques para conseguir isto é através do coaching pessoal, mas também é importante procurar informações sobre a empresa e preparar bem as suas respostas.

3. Fale sobre os resultados que atingiu no seu trabalho anterior


Um dos argumentos mais convincentes para usar numa entrevista é o sucesso que alcançou no seu anterior trabalho. Fale sem reservas sobre os resultados que atingiu, os objectivos que alcançou, iniciativas que implentou e como contribuiu para o sucesso do negócio. Estes são exemplos STAR (situação, tarefa, acção e resultado).

4. Tenha claro para onde quer ir.


Numa entrevista, é importante ter claro onde quer chegar. Qual vai ser o próximo passo da sua carreira? O que pretende com este trabalho? É importante ser assertivo e negociar uma posição em se consiga auto realizar.

5. Prepare-se para fazer perguntas.


Outra dica para ter sucesso durante uma entrevista é fazer perguntas pertinentes e perspicazes, que demonstram interesse pelo seu futuro trabalho e empresa. Tente descobrir mais sobre a empresa, entender a visão e os valores da empresa e as oportunidades que o aguardam.

Boa sorte!

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